АЛФАВИТ 50+ включает витамины, минералы и другие полезные вещества именно в тех количествах, которые необходимы людям старше 50 лет. Его состав соответствует установленным в РФ нормам потребления биологически активных веществ, а также учитывает рекомендации диетологов и геронтологов.
Компоненты комплекса эффективны в профилактике остеопороза, заболеваний глаз, суставов, сердечно-сосудистой системы и других возрастных нарушений.
Каждая из трех таблеток АЛФАВИТА 50+ – это самостоятельный сбалансированный витаминно-минеральный препарат, который оказывает определенное, четко выраженное воздействие и восполняет недостаток тех или иных полезных веществ, связанный с возрастными изменениями в организме:
* таблетка «Железо+» содержит железо и витамин С, которые обеспечивают профилактику анемии, а также витамин В1 и фолиевую кислоту, необходимые для нормального энергетического обмена в организме;
* таблетка «Антиоксиданты+» включает витамин Е, бета-каротин, селен, цинк – вещества, которые укрепляют иммунитет, защищают сосуды от атеросклероза, помогают организму противостоять вредным воздействиям окружающей среды;
* таблетка «Кальций-D3+» – это целевой комплекс, чьи компоненты – кальций и витамины D, К – способствуют укреплению костей и зубов, что особенно важно для пожилых людей.
Как принимать
Чтобы получить максимум пользы от приема АЛФАВИТА 50+, рекомендуется в течение дня раздельно принять три таблетки разного цвета в любой последовательности. Желательно, чтобы интервал между приемами составлял 4–6 часов. За это время витамины и минералы, входящие в состав одной таблетки, полностью усвоятся и не будут взаимодействовать с компонентами следующей.
Если был пропущен прием одной или двух таблеток, их можно принять вместе с очередной. Например, таблетка не была принята утром. В этом случае можно принять две таблетки днем.
Чем строже следовать рекомендациям по применению, тем полнее будет усвоение полезных веществ. Но даже если график соблюдается не всегда, прием АЛФАВИТА 50+ принесет больше пользы, чем прием традиционного (однотаблеточного) витаминного препарата, где не учитываются взаимодействия веществ.
Курс приема
Пища, которую мы едим каждый день, не обеспечивает наш организм витаминами в необходимом количестве. Поэтому специалисты НИИ питания РАМН считают целесообразным принимать витаминно-минеральные комплексы на протяжении всего года, вне зависимости от сезона*.
Важно помнить, что витаминно-минеральные комплексы – это не лечебные препараты, а профилактические. Поэтому вы сами можете определить наиболее приемлемые время и длительность приема: сезонно или постоянно. Например, можно проводить витаминную профилактику в течение 1 месяца, а затем делать перерыв на 10–15 дней.
Перед приемом препарата рекомендуется проконсультироваться с врачом.